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對於有過敏體質的準媽咪來說，最擔心的莫過於將自己的敏體質遺傳給孩子，因此會尋求各種飲食方式來增強寶寶抵抗力。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師表示，孕婦應先顧好自己的腸道健康，透過補充益生菌可提升自身體力與免疫力，也能將好菌帶給胎兒，及早建立嬰兒腸菌道完整性，有助減少寶寶出生後的過敏症狀。

根據林口長庚兒童醫學中心過敏氣喘中心所做調查發現，台灣兒童幾乎每2人就有1人有過敏性鼻炎、5人中有1人患有氣喘、10人有1人飽受異位性皮膚炎之苦，這三種毛病也是最常見的過敏形式。

黃鼎殷指出，當準媽咪腸胃功能健全、擁有健康且充滿好菌的腸道時，可促進產生較多免疫細胞，並強化免疫系統，有助減緩嬰兒腸道的壞菌，也可強化新生兒免疫系統；此外，當母體腸胃吸收力好時，所攝取營養也才能順利傳遞給寶寶。換句話說，母體越強健，寶寶就會越健康，寶寶過敏機率也會隨之降低。

孕婦的腸道功能調整可從懷孕初期就開始，除了營養均衡、多食蔬果，亦可適時補充益生菌來維持腸道健康並提升免疫力，建立嬰兒腸菌道完整性，及早替肚中寶寶打造不易過敏好體質。

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▲懷孕初期是胎兒免疫發展的重要時期，透過適量攝取益生菌，有助與寶寶一起吃出健康。（圖／奧微國際健康管理提供）

黃鼎殷解釋，過敏是身體免疫系統過度反應的表現，準媽咪需先強化自己的腸胃系統與體質，才能促進胎兒的免疫系統正常發育。懷孕初期是胎兒免疫發展的重要時期，透過適量攝取益生菌，有助與寶寶一起吃出健康，建議準媽媽們不要錯過孕期這段補充益生菌的黃金時期。然而，即使錯過懷孕階段也別氣餒，讓兒童定時補充益生菌，也有助強化體質與免疫力，改善過敏症狀。

不過，並非所有的益生菌都可改善過敏，除了要挑選製造藥廠獲得cGMP核可的產品。黃鼎殷建議，選擇複合型益生菌會比僅攝取單種菌種還要健康。

此外，包裹技術也很重要，像奧微國際健康管理所推出的小兒專用抗氧化益生菌膠囊包裝，就能保持益生菌的良好活性。民眾在選擇時，應挑成分最單純、無賦形劑與甜味劑的產品，才是真正適合孕婦與零歲起小朋友食用的益生菌。上網搜尋關鍵字「抗氧化益生菌」，有更多關於益生菌知識及體驗試用資訊。

女星周曉涵日震動棒工業前出版個人寫真書，近期則「封乳」與曹晏豪、劉書宏、陽靚、林慶台合拍新戲《獅子王強大》，她透露因戲需求，被下令「不能穿看得出身材的衣服」，不過她並不覺得可惜，認為她的「武器」已經展現太久，可以收起來一下。

周曉涵透露為該戲定裝相當久，因為「怎麼樣都會顯現出胸部」，讓工作人員很頭大；不僅衣服是個問題，劇中的短髮造型也被要求保密，就連她出席寫真書簽名會，也是特地去把頭髮接回以往長度，她笑說：「粉絲專頁那陣子也都是發幾百年以前的舊照。」

▲《獅子王強大》演員溫肯尼（左起）、陽靚、曹晏豪、周曉涵、劉書宏、林慶台出席卡司發布會活動。（圖／東森提供，2017.10.25）

劉書宏表示，周曉涵曾將寫真書帶到片場簽名，他順手翻了翻，「因為本人就在旁邊，太尷尬了，只好把書放回去。」他接著爆料，曹晏豪都偷偷來，默默的在一旁看寫真書，甚至連吃飯也在看，曹晏豪則大方地說：「血液循環快，消化好啊！」

另外，私下為牧師的林慶台對戲的角色非常要求，除了介意要在劇中談戀愛外，曾有部需要貼刺青貼紙的戲也被他拒絕，他笑說：「因為不符合我的形象。」外遇的戲他也拒絕，原因則是「我們天生就不會外遇！」

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